こんにちは😊AKEMIです
今日はですね、
卓球療法
のイベントを紹介します🎵
その前に！
第７回山形「自分ブランド塾」の席順を
卓球🏓
でくじ引きして決めたことをまずご報告します✨
↑
真剣よ🧡
講師の福永先生も、セミナー開催前にテーブル卓球を楽しまれました(*´꒳`*)
なんと、先生は卓球経験者だったそうです！
お相手の小林美保さんも経験者さんでしたので、綺麗なラリーが続きました^ ^
そして✨
卓球療法🏓
のイベントです
まず💡
卓球療法とは・・・
卓球の用具を活用し、心身の健康の維持・向上・予防を図る方法・・・
なんですが…
なんといっても気軽にできる！
高齢の方でも、若い頃に遊びでやったことがある人は多いはず✨
子どもからお年寄りまで楽しめる^ - ^
そして、なぜかピンポン球が返ってくると
打ち返したくなる
んですよ！！
半身麻痺の高齢者の方が、卓球ラリーを続けることで劇的に回復した事例もあります🍀
↓
ラケットも握れなかった男性が卓球ラリーを1,000回以上続けられるまでになった✨
↑
すごくないですか？^ - ^
ラリーの他にも
卓球バレー
卓球ホッケー
など🏓
さらに、レクレーション感覚でできるものもあります
手軽で気軽にできるのに、
健康な方たち同士だと、結構なスピード感も味わえますよ🎵
（ピンポン球の中には鈴が入っていて転がすと音が出ます）
卓球療法の効果
いくつもあるんですが、私が素敵だなぁと感じたのは
「集団への参加」
なんです^ ^
他者との繋がりって大事だってなんとなくわかりますよね🎵
家族とか仕事の繋がりなんかもあるけど、
そういうわかりやすい関係性の繋がりじゃなくて、
エネルギーとして感じる「つながり」
そんなことも体験してもらえるイベントが
10月12日に岩手県北上市であります✨
↓↓↓
卓球療法士と楽しむ
「卓球療法レクリエーション」in北上
どの年代の方でも卓球未経験の方も気軽に参加できます。
（車いすの方もご参加いただけます）
①卓球バレー、卓球ホッケー体験
②卓球を楽しもう(ワンポイントアドバイスあり)
③卓球マシンBingoゲーム
④いろいろな道具で卓球をしてみよう
持ち物
ラケット(貸出あり)、シューズ、飲み物、(必要な方は)昼食
動きやすい服装でご参加ください。
参加費無料
〈問い合わせ〉
↓↓↓
刈屋 naoto.774171@icloud.com
菊田 kikutak33@gmail.com
詳しくはこちらをご覧ください
↓↓↓
今回のブログ担当は
AKEMI
しあわせ気づき屋
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